Krok 1: Przygotuj liście kapusty Napełnij duży garnek wodą i doprowadź do wrzenia. Usuń zewnętrzne twarde liście z kapusty i odstaw. Umieść całą kapustę we wrzącej wodzie, łodygą do góry i gotuj na wolnym ogniu przez około 5–7 minut lub do momentu, aż zewnętrzne liście będą wystarczająco miękkie, aby je obrać. Ostrożnie usuń każdy zmiękczony … Read more
Wprowadzenie Kawałki ziemniaków z parmezanem i czosnkiem to idealna przekąska, którą można przygotować na wiele okazji. Złociste, chrupiące kawałki ziemniaków z dodatkiem aromatycznego czosnku i intensywnego parmezanu to smak, który zachwyci każdego. Doskonale sprawdzą się jako dodatek do głównych dań, ale również jako samodzielna przekąska na imprezy czy spotkania ze znajomymi. Przygotowanie jest szybkie i … Read more
Składniki na ciasto: 500 g mąki pszennej miękkiej 50 g cukru 10 g suchych drożdży 2 jajka 200 ml ciepłego mleka 50 g masła w temperaturze pokojowej 1 szczypta soli Do nadzienia: 500 ml mleka 3 żółtka 150 g cukru 50 g mąki kukurydzianej 1 łyżeczka esencji waniliowej Do wykończenia: Cukier puder do posypania Olej … Read more
Prosty, a zarazem pyszny przepis na sałatkę ziemniaczaną, idealny dla osób, które chcą zadbać o linię. Bez zbędnych dodatków i ciężkich składników, ten świeży kartoffelsalat jest pełen smaku, a jednocześnie nie obciąży twojej diety. Zamiast majonezu – lekkie składniki, które sprawiają, że sałatka jest odżywcza, ale nie tuczy. Poznaj przepis na zdrową sałatkę, którą możesz … Read more
Jak przygotować pysznego kurczaka nadziewanego grzybami i serem Wstęp: Kurczak nadziewany grzybami, cebulą i serem to jedno z tych dań, które z pewnością zachwyci Twoich gości. Połączenie delikatnego mięsa z aromatycznymi grzybami i kremowym serem sprawia, że to danie jest wyjątkowe i pełne smaku. W tym przepisie nie tylko udka z kurczaka są głównym bohaterem, … Read more
Jeśli szukasz łatwego, ale jednocześnie wyjątkowo smacznego dania na obiad lub kolację, wypróbuj ten przepis na bakłażany z chlebem. To sycąca propozycja kuchni śródziemnomorskiej, która łączy warzywa, ser i chrupiące pieczywo w jednej zapiekanej potrawie. Idealne na każdą porę roku! Składniki: 4 bakłażany 150 g czerstwego pieczywa 150 g startego sera (np. parmezan) 2 jajka Mozzarella … Read more
Lato, słońce i lekkie potrawy – czy może być coś lepszego? Gdy temperatura rośnie, a my poszukujemy ochłody, nic nie sprawdza się lepiej niż świeża, chrupiąca sałatka. Jednym z najbardziej klasycznych i lubianych połączeń jest ogórek i ser feta. Ten duet nie tylko świetnie smakuje, ale też dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. W dzisiejszym … Read more
Składniki: 2 duże jajka 200 ml kefiru 180 g mąki 7 g proszku do pieczenia 2 duże ziemniaki 1 gałązka pora 100 g szynki pokrojonej w kostkę 100 g twardego sera mozzarella, startego Pęczek świeżego koperku Sól i mielony czarny pieprz do smaku Instrukcje: Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Posmaruj masłem prostokątną formę … Read more
Wypij tę mieszankę imbiru i kurkumy przed snem, aby oczyścić wątrobę, a nie będziesz już budzić się zmęczony. Wypij tę mieszankę imbiru i kurkumy przed snem, aby oczyścić wątrobę, a nie będziesz już budzić się zmęczony. Mleko kokosowe: Bogate w witaminy z grupy B i kwasy tłuszczowe, które regulują poziom cukru we krwi, mleko kokosowe … Read more
Pyszna i kolorowa przystawka na zimę – marynowane warzywa w occie. Gotowe już po kilku dniach, idealne jako dodatek do dań obiadowych, grillów czy desek przekąsek. Bez fermentacji, z prostym procesem przygotowania. ✅ Składniki (na 5–6 słoików po 800 ml): Warzywa (można modyfikować według uznania): 1 mały kalafior (podzielony na różyczki) 3 marchewki (pokrojone w … Read more