Moja babcia jadła je codziennie na obiad! Schudła 10 kg w miesiąc. Wysyłałam je tym, którzy mi dziękowali.

Odkryj szybki i prosty przepis na pyszne naleśniki warzywne! Te naleśniki są zrobione z mieszanki marchewki, ziemniaków i cukinii, dzięki czemu stanowią zdrową i smaczną opcję na każdy posiłek. Idealne na śniadanie, lunch lub jako przekąska, te naleśniki szybko staną się stałym elementem Twojej diety. Zaczynajmy! Składniki 1 marchewka 1 ziemniak 1 cukinia 2 jajka … Read more

Babcia zawsze tak robiła.

Mleko ptasie jest jednym z najpyszniejszych słodyczy. Danie to można przygotować błyskawicznie, dlatego jest ono świetnym wyborem na każdą okazję. Latem najlepiej jeść go na zimno, a zimą na letnią temperaturę. Przepisów na mleko ptasie jest niezliczona ilość, dziś pokażemy Ci nasz ulubiony. Jeśli nigdy wcześniej nie robiłeś ptasiego mleka i nie odważyłeś się tego … Read more

Czy jesz wszystko o niewłaściwych porach? Pokażemy Ci, kiedy warto jeść!

Czy kiedykolwiek czułeś, że mimo zdrowego odżywiania nadal jesteś zmęczony, wzdęty lub po prostu nie czujesz się dobrze sam ze sobą? Może nie to, co jesz, ale kiedy to robisz! Wewnętrzny zegar naszego organizmu, czyli rytm dobowy, w dużym stopniu wpływa na sposób przetwarzania pożywienia i to, kiedy potrzebujemy konkretnych składników odżywczych. Jeśli nasze posiłki … Read more

Ciasto czekoladowe z kremem i polewą ganache

To wyjątkowe ciasto czekoladowe z jedwabistym kremem i bogatą warstwą ganache z pewnością zachwyci każdego miłośnika czekolady. Soczyste, pełne smaku, intensywnie czekoladowe – warto spróbować! Składniki Na ciasto czekoladowe: 2 szklanki mąki pszennej 2 szklanki cukru 3/4 szklanki kakao w proszku 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 i 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżeczka soli … Read more

Jeśli masz słoik owsianki i marchewki, upiecz ciasto! To i tak więcej niż wystarczy.

Pyszne, wilgotne ciasto z płatków owsianych, marchewki i jabłek – naturalnie słodzone i pełne składników odżywczych. Dlaczego pokochasz ten przepis: Bez mąki i glutenu – zamiast zwykłej mąki użyto płatków owsianych. Bez cukru – naturalnie słodzone jabłkami, marchewką i miodem. Bez masła – jogurt sprawia, że ciasto jest wilgotne, a jednocześnie lekkie. Odżywcze i pyszne … Read more

Ciasteczka z dżemem morelowym: przepis na pyszną przekąskę, którą pokocha każdy

Składniki: 200 g mąki 00 100 g miękkiego masła 80 g cukru pudru 1 jajko 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Konfitura morelowa do smaku Instrukcje: Przygotuj ciasto: W dużej misce ubij miękkie masło i cukier puder, aż masa będzie lekka i puszysta. Dodaj jajko i ekstrakt waniliowy i mieszaj dalej, aż składniki się połączą. Dodaj mąkę: … Read more

Produkty spożywcze, których należy unikać nawet tuż przed upływem terminu ważności

Należy zachować ostrożność w przypadku niektórych produktów spożywczych, nawet jeśli zbliża się ich termin przydatności do spożycia. Oto lista produktów, których należy unikać: 1. Produkty mleczne Produkty mleczne, takie jak mleko, jogurt i śmietana, są bardzo nietrwałe i po upływie terminu ważności mogą szybko stać się siedliskiem szkodliwych bakterii. Zawartość wilgoci w nich przyspiesza rozwój … Read more

Kiedy jestem leniwy, zawsze robię ten deser. „Napoleon w szklance”: palce lizać. Zjedzone w 2 minuty.

Zetrzyj zimne masło na grubej tarce. Wymieszaj mieszankę dokładnie, aż uzyskasz kruche ciasto. Prażenie okruchów: Umieść powstałe okruchy na patelni. Postaw patelnię na kuchence na średnim ogniu. Smaż do uzyskania złotego koloru, stale mieszając, aby zapobiec przypaleniu. Zajmie to około 8 do 10 minut. Przygotowanie kremu cukierniczego: