Zupa, która „opróżnia żołądek” to potoczna nazwa lekkostrawnej zupy, która wspomaga trawienie i łagodzi dolegliwości żołądkowe. Oto przepis na taką zupę: Składniki: 1,5 litra bulionu warzywnego (może być z kostki, ale lepszy będzie domowy) 2 marchewki 1 pietruszka 1/2 selera 2 ziemniaki 1 mała cukinia 2 łyżki oliwy z oliwek Świeża natka pietruszki
Ten przepis na kurczaka rozpływającego się w ustach to prawdziwy przełom w kolacjach w tygodniu! Za pomocą zaledwie kilku prostych składników, takich jak majonez i parmezan, zamienia zwykłe piersi kurczaka w pikantną rozkosz. Mieszanka czosnku i przypraw dodaje eksplozji smaku, która z pewnością zadowoli wszystkich przy stole. Łatwe w przygotowaniu i pieczeniu, to niezawodne danie, … Read more
Wprowadzenie W świecie naturalnych metod wspomagania zdrowia, cebula od dawna cieszy się opinią warzywa o niezwykłych właściwościach leczniczych. Bogata w antyoksydanty, siarczki organiczne i związki flawonoidowe, może wspierać organizm w regulacji poziomu glukozy we krwi. Ten prosty, domowy przepis na cebulowy napar może okazać się nieocenionym wsparciem w codziennej profilaktyce zdrowotnej, szczególnie dla osób zmagających … Read more
🔍 Dlaczego opal pomaga w utracie wagi? Niska zawartość kalorii: Ma mało kalorii, więc możesz jeść go w dużych ilościach, nie przesadzając. Wysoka zawartość błonnika: Błonnik pomaga przedłużyć uczucie sytości i poprawia trawienie. Reguluje poziom cukru we krwi: Zapobiega skokom insuliny wywołującym uczucie głodu. Działanie moczopędne i oczyszczające: Pomaga pozbyć się zatrzymanych płynów i toksyn. Zawartość … Read more
Nie każdy smakosz wyobraża sobie życie bez deseru. Jednak często są zbyt leniwi, by bawić się w kuchni. Dzisiaj podzielimy się przepisem na „Napoleona”, którego można łatwo przygotować w szklance. Okrągłe: • Masło – 120 gramów • Mąka pszenna – 180 gramów • Cukier – 1,5 łyżki • Sól – 1 szczypta • Mleko – … Read more
Składniki sosu malinowego: 2 szklanki świeżych malin ½ szklanki cukru 6 łyżek wody 3 łyżki mąki kukurydzianej Składniki nadzienia sernika: 300 g serka śmietankowego (w temperaturze pokojowej) ½ szklanki cukru 1 żółtko 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Gotowe ciasto kruche (mrożone) Dodatki dekoracyjne według własnego wyboru (np. wiórki kokosowe) Przygotowanie: zobacz … Read more
Dlaczego jajka na twardo mają zielone żółtka i co z tym zielone Wprowadzenie Jajka na twardo do usunięcia elementu diety wielu osób, pochodzenia w sałatkach, kanapkach czy jako przekąska. Jednak zdarza się, że po ugotowaniu żółtka jajek przybierają zielonkawy odcień. W tym artykule wystąpią przyczyny tego zdarzenia oraz sposoby, aby temu zapobiec. Przyczyny zielonych żółk … Read more
Szukasz chrupiącej przystawki lub prostego, smacznego dania? Krokiety z szynką i ziemniakami to idealny przepis, który zatrzymuje zarówno dorosłych, jak i dzieci. Dzięki rozpływającym się serowemu nadzieniu i złocistej panierce, zachwycą Cię od pierwszego kęsa. Można wykonać przygotowanie w domu, wymagając tylko kilku składników. Ten domowy przepis na kroki łączy w sobie miękkość puree ziemniaczanego, … Read more
Smaczniejsze niż biały chleb i ciastka! Ulubione śniadanie mojego męża! Każdy poranek jest dobry z takim śniadaniem. Przepis: Czytaj więcej na następnej stronie
Domowa pizza bez drożdży: lekki, prosty i szybki przepis! Składniki: 250 g mąki pszennej typu 00, 150 ml ciepłej wody, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1 szczypta soli, 1 łyżeczka cukru, 1 łyżeczka sody oczyszczonej (zamiast proszku do pieczenia), 2 łyżki przecieru pomidorowego, 100 g mozzarelli. Dodaj dodatki według własnego uznania (np. oliwki, szynkę gotowaną, … Read more