Ouadie Rhabbour

Często wyobrażamy sobie narodziny jako chwile zawieszone w czasie, pełne emocji i wdzięczności. Dla mnie ten dzień powinien być dniem, w którym moja siostra Camille spełni swoje marzenie o zostaniu matką. Miesiącami nosiłam w sobie to długo wyczekiwane dziecko, przekonana, że ​​daję jej najpiękniejszy dar. Ale kiedy zobaczyłam dziewczynkę urodzoną tego ranka, zrozumiałam, że nie … Read more

Czy Garou i Céline Dion wciąż się kłócą? Choć piosenkarz z Quebecu odniósł jeden ze swoich największych sukcesów z wykonawcą utworu „  My Heart Will Go On ”, dziś mało prawdopodobne jest, by znów razem zaśpiewali. Ten konflikt wynika z decyzji podjętej przez Garou, z którą Céline Dion wciąż nie może się pogodzić. Celine Dion jest na … Read more

Kładziesz się spać wyczerpany, gotowy na długi, spokojny sen… a jednak, dokładnie o 2 w nocy, twoje oczy otwierają się, jakby zadzwonił niewidzialny budzik. Frustrujące, prawda? Często myślimy: „To dlatego, że piłem przed snem!”, ale za tymi nocnymi wybudzeniami kryje się zestaw codziennych mechanizmów, często pomijanych. Dobra wiadomość jest taka, że ​​zrozumienie tego, co się … Read more

Wszyscy znamy te dni, kiedy pranie zdaje się żyć własnym życiem: nieprzewidywalna pogoda, kapryśny kaloryfer, mieszkanie trochę za przytulne na dużą suszarkę… Efekt: ubrania pozostają wilgotne godzinami, a my zastanawiamy się, czy nie ma sposobu, żeby przyspieszyć ten proces. I rzeczywiście, istnieje pewien trik, o którym wiele osób wciąż nie wie, mimo że jest ukryty… … Read more

W pewnym wieku wiele kobiet doświadcza tajemniczej przemiany: pewnego dnia, nieświadomie, zmienia się ich perspektywa w relacjach. Koniec z robieniem rzeczy „właściwie”, podążaniem za zewnętrznymi oczekiwaniami i definiowaniem siebie przez kogoś innego. Ale skąd bierze się ta wewnętrzna przemiana? Dlaczego objawia się inaczej u różnych kobiet? I przede wszystkim… co tak naprawdę wyzwala w codziennym … Read more

Niektóre ikony kina zdają się przekraczać granice dekad z niemal magiczną elegancją. A czasami, patrząc na stare zdjęcie, myślisz sobie: „Zaraz, czy to naprawdę ona?”. Tak jest w przypadku tej legendarnej aktorki lat 60., której życie zawodowe lśniło równie jasno, co intrygująca osobista historia. Zanim ujawniono jej nazwisko, mała zapowiedź: olśniewająca kariera, wolny duch i … Read more

Wszyscy doświadczyliśmy tego momentu, kiedy mówimy sobie: „Dobra, chwileczkę”, zanim zanurzymy się w wizualnej łamigłówce… i zostaniemy przy niej znacznie dłużej niż planowaliśmy. Ta, która obecnie podbija internet, wykorzystuje właśnie tę uroczą pułapkę. Malutka panda ukrywa się w środku wesołego stada wielobarwnych słoni. Łatwe? Nie do końca. Ale zanim pobiegniemy do rozwiązania, pozwólcie, że podzielę … Read more

To jest ekstrakt z pestek grejpfruta, a nie olejek eteryczny z pestek grejpfruta. Produkty o skutecznym działaniu przeciwgrzybiczym można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością lub drogeriach. Ekstrakt z pestek grejpfruta jest bogaty w bioflawonoidy, silne przeciwutleniacze. Wzmacnia on układ odpornościowy, ale można go również stosować miejscowo w leczeniu grzybicy paznokci. Nanieść kilka kropli bezpośrednio … Read more

Oto jak przygotowuję ogórki na zimę, idealne do sałatek, winegretów czy sosu kiszonego, wszystko bez konieczności sterylizacji. Skład solanki na 1 litr wody:

Wraz z wiekiem nasze ciała przechodzą znaczące zmiany, szczególnie w zakresie zdrowia mięśni. Po 60. roku życia często występuje osłabienie mięśni, które może utrudniać wykonywanie prostych czynności, takich jak chodzenie czy wchodzenie po schodach. Można jednak spowolnić utratę masy mięśniowej poprzez dostosowanie diety. Oto wyjaśnienie przyczyn tego osłabienia oraz lista dziewięciu niezbędnych produktów spożywczych dla … Read more