Hej, smakosze!
Dziś mamy coś wyjątkowego – The LA Chop, czyli sałatkę pełną świeżych warzyw, chrupiących dodatków i lekkiego dressingu. Idealna na lunch lub lekką kolację! ![]()
Składniki:
1 główka sałaty rzymskiej
1 pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 ogórka, pokrojonego w plasterki
1 dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę
1/2 czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
1/4 czerwonej cebuli, drobno posiekanej
100 g grillowanego kurczaka, pokrojonego w paseczki
50 g sera feta, pokruszonego
2 łyżki prażonych orzechów piniowych lub migdałów
świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji
Dressing:
3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka miodu
sól i pieprz do smaku ![]()
Przygotowanie:
Sałatę dokładnie umyj i porwij na mniejsze kawałki.
Pokrojone warzywa i awokado dodaj do dużej miski.
Dodaj grillowanego kurczaka i ser feta.
W osobnej miseczce wymieszaj składniki dressingu: oliwę, sok z cytryny, miód, sól i pieprz.
Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj.
Posyp prażonymi orzechami i świeżą kolendrą
.
Podawaj od razu i ciesz się smakiem Kalifornii w swojej kuchni! ![]()
Tip: Możesz dodać chrupiące grzanki lub ulubione pestki dla jeszcze większej tekstury! ![]()
![]()
