Czas na pyszną przekąskę, która zachwyci całą rodzinę!  Idealne do szkoły, pracy, albo na szybkie chrupnięcie w domu!
Składniki na krakersy:
150 g mąki pszennej
100 g zimnego masła
100 g startego żółtego sera
1/2 łyżeczki soli
2–3 łyżki zimnej wody
Przygotowanie krakersów:
W misce wymieszaj mąkę i sól.
Dodaj masło i siekaj nożem lub zagniataj palcami, aż powstanie kruszonka.
Dodaj starty ser i 2 łyżki wody, zagnieć ciasto. Jeśli jest za suche – dodaj odrobinę wody.
Rozwałkuj ciasto na cienki placek i pokrój w dowolne kształty .
Piecz w 180°C przez 12–15 minut, aż krakersy będą złociste.
Składniki na smoothie:
1 banan
1/2 szklanki truskawek
1/2 szklanki mleka  (lub napoju roślinnego)
1 łyżeczka miodu  (opcjonalnie)
Przygotowanie smoothie:
Wszystkie składniki wrzuć do blendera.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Podawaj od razu, najlepiej z kostkami lodu .
Gotowe! Chrupiące krakersy i świeże smoothie to idealne połączenie smaku i energii!