Marzysz o chrupiących lodach jak z restauracji meksykańskiej, ale bez tłuszczu i smażenia?
To możliwe! Sprawdź mój prosty przepis na „Not Fried Fried Ice Cream” – zdrowszą, domową wersję tego słodkiego klasyka! ![]()
Składniki:
4 kulki lodów waniliowych ![]()
1,5 szklanki płatków kukurydzianych (rozgniecionych) ![]()
![]()
2 łyżki masła ![]()
2 łyżki cukru trzcinowego lub miodu ![]()
1 łyżeczka cynamonu ![]()
Bita śmietana do dekoracji ![]()
Sos czekoladowy lub karmelowy ![]()
![]()
Truskawki lub wiśnie do ozdoby ![]()
![]()
Przygotowanie:
Uformuj kulki z lodów i włóż je na minimum 1 godzinę do zamrażarki, aby mocno stwardniały
.
W rondelku roztop masło, dodaj płatki kukurydziane, cukier (lub miód) i cynamon. Podsmaż na małym ogniu przez 3–4 minuty, aż staną się złociste i chrupiące
.
Odstaw do wystygnięcia.
Wyjmij kulki lodów i obtocz je dokładnie w mieszance płatków, lekko dociskając, by chrupiąca panierka dobrze się przykleiła
.
Podawaj od razu z bitą śmietaną, polewą czekoladową/karmelową i owocami ![]()
![]()
.
Efekt:
Chrupiąca złocista „panierka” ![]()
na zewnątrz i zimne, kremowe lody w środku ![]()
– smak jak w najlepszej restauracji, a bez smażenia i nadmiaru kalorii! ![]()
Spróbuj i zachwyć rodzinę oraz znajomych! ![]()
