Szukasz prostego, pysznego i pożywnego obiadu? Ta jednogarnkowa zapiekanka to strzał w dziesiątkę! ![]()
![]()
Składniki:
400 g mielonego mięsa (wołowina lub mieszane) ![]()
200 g makaronu orzo ![]()
1 pęczek rukoli brokułowej ![]()
1 mała cebula, drobno posiekana ![]()
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę ![]()
400 g pomidorów krojonych z puszki ![]()
500 ml bulionu warzywnego lub drobiowego ![]()
100 g tartego sera mozzarella ![]()
2 łyżki oliwy z oliwek ![]()
Sól i pieprz do smaku ![]()
Ulubione zioła (bazylia, oregano) ![]()
Przygotowanie:
Na dużej patelni lub w garnku rozgrzej oliwę. Podsmaż cebulę i czosnek, aż staną się złociste. ![]()
Dodaj mielone mięso, smaż, aż będzie dobrze przyrumienione. Dopraw solą, pieprzem i ziołami. ![]()
Wsyp makaron orzo i dokładnie wymieszaj z mięsem.
Dodaj pomidory z puszki i bulion. Gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż makaron wchłonie większość płynu. ![]()
Dodaj rukolę brokułową i delikatnie wymieszaj. Gotuj jeszcze 2–3 minuty, aż liście lekko zmiękną.
Posyp startą mozzarellą i przykryj pokrywką na kilka minut, aż ser się roztopi.
Podawaj gorące i ciesz się smakiem! ![]()
Tip: Możesz dodać odrobinę chili
dla pikantnego akcentu!
Pochwal się zdjęciem swojej zapiekanki i oznacz nas w komentarzu! ![]()
