Chcesz zacząć dzień pełen energii i witamin? Ten smoothie bowl z jagodami to prawdziwa bomba zdrowia!
Składniki:
1 szklanka mrożonych jagód (borówki, maliny, jeżyny)
1 banan
1/2 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego)
1 łyżka masła orzechowego
1 łyżeczka nasion chia
Dodatki: granola, świeże owoce, wiórki kokosowe, orzechy
Przygotowanie:
Wszystkie owoce i mleko umieść w blenderze.
Dodaj masło orzechowe i nasiona chia.
Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej do miski i udekoruj granolą, świeżymi owocami, wiórkami kokosowymi i orzechami.
Smacznego i naładowanego energią!