Chcesz poczuć prawdziwą eksplozję smaku i ochłodzić się w gorący dzień? 
Ten mrożony smoothie z mieszanych owoców to strzał w dziesiątkę! 
Składniki:
1 szklanka mrożonych truskawek 
1 szklanka mrożonego mango 
1 banan 
1/2 szklanki soku pomarańczowego 
1/2 szklanki jogurtu naturalnego lub roślinnego 
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) 
Przygotowanie: 
Wszystkie owoce wrzuć do blendera. 
Dodaj sok pomarańczowy i jogurt. 
Miksuj na gładką masę przez 1-2 minuty. 
Spróbuj i jeśli lubisz słodsze, dodaj miód . 
Przelej do szklanki i udekoruj plasterkiem owocu lub miętą 
.
Smacznego! 
Tip: Możesz też dodać odrobinę chia lub nasion lnu, aby wzbogacić smoothie o cenne witaminy i błonnik! 
