Szukasz czegoś pysznego, lekkiego i efektownego? Ten łosoś z chrupiącą parmezanową skorupką i aromatycznym cytrusowym orzo to strzał w dziesiątkę! ![]()
Składniki:
Na łososia:
4 filety z łososia ![]()
50 g startego parmezanu ![]()
2 łyżki bułki tartej ![]()
2 łyżki świeżych ziół (np. pietruszka, koperek, tymianek) ![]()
1 łyżeczka czosnku granulowanego ![]()
sól i pieprz do smaku ![]()
2 łyżki oliwy z oliwek ![]()
Na cytrusowe orzo:
200 g makaronu orzo ![]()
1 pomarańcza
(sok i skórka)
1 cytryna
(sok i skórka)
2 łyżki masła ![]()
sól i pieprz do smaku ![]()
świeża pietruszka do posypania ![]()
Przygotowanie:
Łosoś:
Rozgrzej piekarnik do 200°C
.
W misce wymieszaj parmezan, bułkę tartą, zioła, czosnek, sól i pieprz.
Posmaruj filety oliwą, a następnie obtocz w mieszance parmezanu i ziół.
Ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i piecz 12-15 minut, aż łosoś będzie soczysty, a skorupka złocista. ![]()
![]()
Cytrusowe orzo:
Ugotuj orzo według instrukcji na opakowaniu. ![]()
Odcedź i wymieszaj z masłem, sokiem i skórką z cytryny oraz pomarańczy.
Dopraw solą i pieprzem, posyp świeżą pietruszką. ![]()
Podanie:
Na talerzu ułóż porcję cytrusowego orzo, na wierzch połóż łososia z chrupiącą skorupką. ![]()
Dla efektu dodaj plasterki cytryny lub pomarańczy ![]()
i kilka listków świeżej pietruszki
.
Tip: Świetnie smakuje z kieliszkiem białego wina! ![]()
Smacznego! ![]()
![]()
