🌟 Bezskórkowe Quiche z Papryką 🌟

Chcesz spróbować lekkiego, kolorowego i pełnego smaku śniadania lub przekąski? 😋 Wypróbuj naszą bezskórkową quiche z papryką! 🫑🍳
Składniki:
1 duża czerwona papryka 🫑
1 duża żółta papryka 🫑
4 jajka 🥚
100 ml mleka 🥛
50 g tartego sera cheddar 🧀
1 mała cebula, drobno posiekana 🧅
1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę 🧄
Sól i pieprz do smaku 🧂
Opcjonalnie: szczypta świeżych ziół (np. natka pietruszki lub szczypiorek) 🌿
Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 180°C 🔥.
Papryki pokrój w kostkę i podsmaż na patelni z odrobiną oliwy, dodaj cebulę i czosnek, smaż aż będą miękkie 🍳.
W misce wymieszaj jajka z mlekiem, dopraw solą, pieprzem i ziołami 🥄.
Dodaj podsmażone warzywa i starty ser, dokładnie wymieszaj 🫑🧀.
Masę wlej do natłuszczonej formy do pieczenia (najlepiej okrągłej lub prostokątnej) 🥘.
Piecz przez 25–30 minut, aż quiche będzie złocista i ścięta na środku ⏱️.
Podawaj ciepłe lub w temperaturze pokojowej, udekorowane świeżymi ziołami 🌿💛.
Tip: Możesz dodać swoje ulubione warzywa lub kawałki szynki dla wersji mięsnej 🍖🥦.
Smacznego! 😍✨